お悩みの症状(部位)
平泳ぎの股関節の内側の痛みの原因と解決するための「筋膜調整」とは?
平泳ぎでの股関節の内側の痛みの原因と解決するための「筋膜調整」とは? 平泳ぎをすると股関節の内側が痛い 泳ぐ前のストレッ...
膝(セルフケア)
膝が痛くてしゃがめない時にほぐすべきポイント・パート1
しゃがんだ時に膝が痛い場合にほぐすべきポイント・パート1 こんにちは。 トリガーの中村です。 今回は膝が痛くてしゃがめな...
身体について
顎関節の痛み・引っかかり・口の開けにくい時にほぐすポイント(パート1)
顎関節の痛み・引っかかり・口の開けにくい時にほぐすポイント(パート1) こんにちは。 トリガーの中村です。 今回は、顎関...
身体について
足の小指に体重をかけた時の痛みを解決する「筋膜調整」とは?
足の小指に体重をかけた時の痛みを解決する「筋膜調整」とは? 「足の小指に体重を乗せると痛い」その原因は筋膜にあります。 ...
身体について
『膝が痛くてしゃがめない』1回の筋膜治療で1年ぶりにしゃがめました。
『膝が痛くてしゃがめない』1回の筋膜治療で1年ぶりにしゃがめました。 1年前から膝が痛くて、しゃがむことが出来なかったA...
身体について
6ヶ月治らなかった有痛性外脛骨(左右)の痛み。1回の筋膜調整で笑顔に!
6ヶ月治らなかった有痛性外脛骨(左右)の痛み。1回の筋膜調整で笑顔に! 医師の指示通り運動を辞め安静にしていたのに、両足...
お悩みの症状(部位)
長時間座ると出る腰痛が治った!あなたはどちらのタイプ?原因と解消法を解説
長時間座ると出る腰痛が治った!あなたはどちらのタイプ?原因と解消法を解説 筋膜調整セラピスト、理学療法士の半田です。 先...