【尿漏れ・夜間頻尿に】骨盤底筋チェック＆骨盤底筋トレーニング指導

骨盤底筋チェック＆尿もれ・夜間頻尿の個別相談

尿もれや、夜間の頻尿など。排尿トラブルでお悩みの女性を対象に、『個別相談』を実施致します。個別相談では、骨盤底筋の働きをエコーを目で見て確認し、あなたの尿もれをなくすために必要なことをお伝えします。女性スタッフの半田 瞳（理学療法士）が担当します。完全個室・個別対応ですので、他のお客様に会うことは一切ございません。産前や産後、ご年齢にかかわらず、尿もれや、頻尿にお困りの女性は是非一度ご相談ください。

また、『尿もれは無いけど骨盤底筋の状態をチェックしてみたい』方も是非お越しください。
ヨガやピラティスのインストラクターや愛好家の方々から、多くのご依頼をいただいております。
産後のママで、尿もれは無いけど出産の影響が気になるからチェックして欲しいというご依頼も頂いております。

まずは、お気軽にご相談ください。
ご予約方法は最下部にございます。

『個別相談』で得られること

１．尿もれや頻尿をなくすために、あなたがすべきことがわかる
２．尿もれや頻尿をなくすために１番効率の良い骨盤底筋トレーニングを教えてもらえる
３．あなたの骨盤底筋は働いているのか、いないのかが見てわかる

『個別相談』でおこなうこと

１．お体についての現状をお聞きします。
２．エコーを使用して、骨盤底筋の働きをチェックします。
３．あなたに最適な骨盤底筋トレーニングを指導いたします。
４．あなたの尿もれをなくすために必要なことをお伝えします。

骨盤底筋の働きが悪いと、尿もれを起こしてしまいます。なので、一般的には、尿もれ改善を目的に骨盤底筋体操を行います。骨盤底筋体操を教えてもらい、実践している方も多いと思います。しかし、それでもなかなか尿もれがなくならないという方がいます。実は、骨盤底筋体操を一生懸命やっているせいで、尿もれがなかなか良くならない場合があるのです。そういう方の場合、体操中の骨盤底筋の働きをエコーを使って確認してみると、尿を止めるどころか、出すように働いてしまっていることが目で確認できるのです。つまり、尿を止めるためのトレーニングをしていたはずが、尿をだすトレーニングになってしまっていることがよくあるのです。これでは、尿もれはなくなりません。尿もれをなくしたい一心でやっていた骨盤底筋体操が逆効果だったら悲しいですよね。効果的な骨盤底筋体操をするためには、エコーを使って、骨盤底筋の働きを目で確認するのが一番です。あなたの骨盤底筋が尿を止める方向に1番働きやすい姿勢や運動を探して、その姿勢や運動を続けて行く必要があります。

そこで、あなたの骨盤底筋がどれくらい働いているのかをチェックする機会をつくりました。いつもやっている骨盤底筋体操がどれくらい意味があるのか？まったく意味がなかったのか？エコーをみれば一目瞭然です。意味があれば、今まで同様続ければいいですし、意味がなかったのであれば、あなたの骨盤底筋が最も効果的に働く姿勢や運動をエコーで見つけ、指導致します。効果的な骨盤底筋トレーニングができれば、あなたの尿もれはなくなるかもしれません。

また、尿もれや頻尿の程度、お体についてのお悩み、骨盤底筋の働きの現状を踏まえたうえで、今後、あなたの尿もれをなくすために必要なこともお伝えします。

個別相談は、女性スタッフの半田 瞳（理学療法士）が担当します。
完全個別、個室で行いますので、他のお客様に会うことは一切ございません。
安心してお越しください。

骨盤底筋チェック＆骨盤底筋トレーニング指導

対象：女性のみ
時間：60分（入室〜退室まで）
相談料：8,800円（税込）＊お支払いは現金のみとなっております。

ご予約方法

１．予約画面へ行く
２．説明を読み、最下部の「予約する」をクリック
３．STEP①で「東京/赤坂店」を選択
４．STEP②で「半田 瞳」を選択
５．STEP③で「骨盤底筋チェック＆トレーニング」を選択
６．STEP④で、予約が空いている（○がついている）ご希望の予約時間を選択
７．必要事項を選択・入力して、ご予約を完了してください
８．自動返信メールがお手元に届いたらご予約確定です。